μαθετε για την ομαδα μας
Η ομάδα μας αποτελείται από τους παρακάτω έμπειρους εισηγητές:
ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΜΑΝΤΖΟΥΡΑΝΗ
Είναι πιστοποιημένη και εγγεγραμμένη δασκάλα yoga E-RYT200 & RYT500 (Registered Yoga Teacher-RYT) στην Yoga Alliance.
Είναι ιδιοκτήτρια και ιδρυτής του “Enso yoga and wellness” από το 2021.
Ασχολήθηκε με τις πολεμικές τέχνες 1ο Dan Aikido (μαύρη ζώνη ) και Katori Shinnto Ryu ( Ιαπωνική ξιφασκία) στο Kobukan Dojo με τον δάσκαλο Adam Adamski όπου και δίδαξε.
Έχει πραγματοποιήσει 200 hours Yoga Teacher Training εκπαίδευσης στην Hatha Yoga στο Studio One, όπου και πιστοποιήθηκε (E-RYT200), εκεί γνώρισε τον δάσκαλο Παντελή Νικολαϊδη και εξασκήθηκε μαζί του στο σύστημα της Ashtanga Yoga, στο Arka Yoga Center.
Έχει ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό της Χριστίνας Καρυτινού στην Ashtanga Yoga Primary Series και Ashtanga Yoga Intermediate Series και είναι μέλος της Ashtanga Yoga Hellas.
Επίσης έχει ολοκληρώσει στο House of Yoga το 300 hours Yoga Teacher Training στη Vinyasa Yoga με τον δάσκαλο Σάββα Γιάντση όπου και πιστοποιήθηκε ως 500 hours Yoga Teacher από την Yoga Alliance. Κατά την διάρκεια του εκπαιδευτικού της παρακολούθησε Ανατομία Φιλοσοφία και Pranayama (ασκήσεις αναπνοής) με την Βάσω Καλαμπουκά, καθώς και Iyengar και Prenatal Yoga με την Μαρία Χρυσοχεράκη.
Έχει παρακολουθήσει μια σειρά από σεμινάρια και workshop από δασκάλους τόσο από την Ελλάδα όσο και από το εξωτερικό όπως η Kino MacGregor, Kathy Cooper, David Swenson και Adam Κeen.
Επίσης είναι εκπαιδευμένη σε Πρώτες Βοήθειες ΚΑΡΠΑ από την ομάδα διάσωσης ΔΕΛΤΑ.
Διδάσκει και εξασκείται μέχρι και σήμερα στην Hatha Yoga , Vinyasa Yoga , Ashtanga Yoga και Dharma Yoga.
ΕΜΜΑΝΟΥΕΛΑ ΘΕΟΔΩΡΑΚΟΓΛΟΥ
Yoga Instructor 500 hr Registered Yoga Teacher || Vinyasa Yoga || Dharma Yoga || Kids Yoga.
Το 2015 γνώρισε την Vinyasa Krama Yoga, δίπλα στην Μαρία Αρβανιτάκη στα Evergreen Yoga Studios. Το 2018 παρακολούθησε το 200 hours Yoga Teacher Training με τον Γιώργο Τάγκαλο, στο Root Yoga Studio και πιστοποιήθηκε ως Vinyasa Yoga Teacher από την Yoga Alliance.
Η αγάπη της για την yoga την οδήγησε στην γνωριμία της και με άλλα είδη όπως Iyengar Yoga, Aerial Yoga και Handstands, ενώ το 2020 παρακολούθησε το σεμινάριο « Ανατομία και Σωματικές Ιδιαιτερότητες στην διδασκαλία της yoga», με τον Ιωνά Βέλλα. Διδάσκει Vinyasa Yoga από το 2020, ενώ συνεχίζει να εκπαιδεύεται και να εξελίσσει την δική της πρακτική. Το 2021 γνώρισε τον δάσκαλο της Σάββα Γιάντση στο House of Yoga, δίπλα στον οποίο εξασκεί την Vinyasa Yoga και την Dharma Yoga. To 2022 παρακολούθησε στην σχολή του το 300 hours Yoga Teacher Training και πιστοποιήθηκε ως 500 hours Yoga Teacher από την Yoga Alliance.
Κατά την διάρκεια του εκπαιδευτικού της παρακολούθησε μαθήματα Ashtanga Yoga, Ανατομία και Φιλοσοφία με την ΒάσωΚαλαμπουκά, Iyengar και Prenatal Yoga με την Μαρία Χρυσοχεράκη και Kids Yoga με την Χριστίνα Μάτση, Flower Kids Yoga School. Το 2023 η διδασκαλία της επεκτείνεται στην Dharma Yoga και Kids Yoga.
Είναι εκπαιδευμένη σε Πρώτες Βοήθειες ΚΑΡΠΑ, Basic Life Support (BLS), από τους Kids Save Lives, European Resuscitation Council (ERC), θεωρώντας τες απαραίτητες τόσο για το επάγγελμα της, όσο και για την ζωή γενικότερα.
ΣΟΦΙΑ ΚΟΚΟΛΗ
Pilates Instructor
Απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών με ειδικότητα στην προσαρμοσμένη κινητική αγωγή ,με μετεκπαίδευση στην Ειδική Αγωγή, ΕΚΠΑ.
Κάτοχος του δίπλωματος Pilates Mat – Equipment & Reformer . Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια σχετικά με Κλινική άσκηση , Pilates for children & έχει εργαστεί με ειδικούς πληθυσμούς για πάνω από 8 χρόνια.
Συνεργάζεται με γυμναστήρια και χώρους ως Group instructor/Small group και Personal trainer.